Préserver son état de santé général

En tant qu’entrepreneur, vous n’êtes pas soumis à la médecine du travail comme vos salariés. Vous devez donc effectuer vous-même la démarche d’aller consulter votre médecin et de vous occuper de votre santé.

1 VISITE PAR AN AU MOINS CHEZ VOTRE MÉDECIN GÉNÉRALISTE

Ne négligez donc pas la visite annuelle chez votre médecin généraliste.

Un test urinaire pour détecter un diabète ou, mieux, une prise de sang tous les deux ans sont indispensables pour bien évaluer votre état de santé. En fonction de vos antécédents et de votre hygiène de vie, un électrocardiogramme et un test d’effort pourront être aussi nécessaires.

Petit rappel : pratiquer régulièrement un exercice physique réduit les risques de cancer, de diabète et de problèmes métaboliques. Le sport est aussi utile à la prévention de l’ostéoporose. 

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